Что делать если перед месячными все раздражает
Это основные заблуждения о предменструальном синдроме ПМС , которые легко найти в интернете. Когда мужчины и сами женщины не понимают, как ПМС работает, возникает риск неправильного отношения к людям, которые испытывают этот синдром.
ПМС: что происходит с телом и как поддержать себя
Отвечает Николай Николаевич Луценко, к. Чтобы понять, почему женщина становится раздражительной перед менструацией, необходимо понять причину возникновения ПМС. Порой врачи сами не понимают эти причины.
Девушки, у кого еще так? Это состояние, когда все бесит, начинается за дня до месячных и не проходит до самого их конца. При чем, обычно, оно наблюдается у девушек, у которых болит живот во время них, у меня же ничего не болит.
Термин предменструальный синдром ПМС используется для описания изменений в настроении, эмоциях, физическом самочувствии и поведении женщины, которые:. Несмотря на то, что причины возникновения предменструального синдрома не исследованы до конца и для него не существует конкретной схемы лечения, нет сомнения в том, что это реально существующая проблема. Поэтому не нужно относиться к ней с пренебрежением — лучше обеспечить организму необходимую поддержку и заботу в этот непростые для него дни. Хотя в большинстве случаев симптомы ПМС проявляются умеренно и в целом не мешают нормально функционировать в обществе, в некоторых случаях они могут серьёзно влиять на способность женщины выполнять повседневные задачи, сохранять душевное равновесие и просто вести приятную, комфортную жизнь. Далее мы перечислим наиболее распространенные из симптомов ПМС. Если вы сталкиваетесь с некоторыми из них регулярно, каждый месяц перед стартом менструации, значит, вы входите в число женщин, подверженных предменструальному синдрому.