Phone or email. Не читай дневника чужого, ибо плохо это, неэтично и вообще фу. Веди дневник так, как велит тебе сердце твое, и разум твой. Оформляй развороты вдумчиво и степенно, не лепи все в одну кучу, думая, что прокатит.

Читать книгу: «Личный дневник»

Зумеры запустили новый тренд в социальных сетях — молодежь начала вести личные дневники. На страницах блокнота подростки пишут обо всем, что их волнует. По словам молодого поколения, такой метод помогает им справиться с негативными эмоциями, сохранить хорошие отношения с окружением и разобраться в своей реакции на происходящие события. Идея вести личный дневник далеко не нова, но романтизация, которая была присуща этому занятию в нулевых, постепенно сошла на нет. Мы поговорили с психологом Еленой Стебаковой, чтобы узнать, действительно ли полезен тренд на ведение личного дневника, и получить полезные рекомендации по его оформлению. Личный дневник — это хроника прошедших событий, запись отрывочных мыслей и наблюдений о частной и общественной жизни без какой-либо строгой структуры и периодичности.

Казалось бы, невозможно в одном месте вести задачи на день, цели на год, трекеры питания, личный дневник, а также список сериалов, которые нужно посмотреть. Можно — для этого есть Bullet Journal, сокращённо BuJo. Bullet Journal — ежедневник для тех, кто предпочитает выписывать задачи от руки.

Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография. Ветром голову надуло. О ведении личных дневников ходят легенды.

Похожие статьи

• Что можно сделать в домашних условиях детям 9 лет
• Круглые ковры в интерьере - Ковры в интерьере (100 фото) лучшие идеи оформления пола
• Деревянные дома из бревна интерьер внутри фото
• Шаблоны наличники на окна видео