Первый год жизни любого малыша является не просто насыщенным, а очень сложным для него самого и его родителей. В первые 12 месяцев организм претерпевает огромное количество изменений.

Переводим ребенка на общий стол: рекомендации педиатра

Диана Шигапова. Прикорм — это первая после материнского молока и смеси еда маленьких детей. Продукты прикорма вводят постепенно с учетом развития ребенка.

Время чтения: 10 минут. Процесс кормления неразрывно связан с множеством драгоценных моментов, которые возникают в процессе тесного общения. Сейчас вы готовитесь к еще одному захватывающему этапу — введению твердой пищи в рацион ребенка. Это волнительный момент, когда ваш малыш становится более самостоятельным в употреблении пищи. Но, как и все остальные этапы развития ребенка, этот период требует длительной адаптации.

Рациональное питание детей первого года жизни является одним из основных условий для гармоничного роста, нормального психического и физического развития Источник: Панфилова В. Кроме того, сбалансированное питание ребенка в 1 год укрепляет иммунную защиту, поддерживает здоровье, делает организма более устойчивым к воздействию неблагоприятных внешних факторов, в том числе патогенной микрофлоры. Получая новые блюда прикорма на первом году жизни, малыш постепенно знакомится с основными группами продуктов питания. Педиатры рекомендуют уделять максимальное внимание организации питания детей первого года жизни, так как это время является наиболее уязвимым этапом развития человека. В это время в состав правильного питания для годовалого ребенка начинают активно включаться блюда домашнего приготовления, но их степень измельчения пока сильно отличается от питания взрослых людей.

Похожие статьи

• Овсяную кашу варить на воде или на молоке - Секреты засолки: как приготовить вкусные и хрустящие
• Геркулесовая каша при наборе мышечной массы - Продукты для набора мышечной массы и веса
• Маска тигр своими руками - Детская маска своими руками. Развитие ребенка. Делаем
• Модное рукоделие журнал бисер - Cached