Почему нельзя заниматься физкультурой после болезни
Вредно ли заниматься спортом, когда болеешь?
Менеджеры компании с радостью ответят на ваши вопросы и произведут расчет стоимости услуг и подготовят индивидуальное коммерческое предложение. Для возобновления занятий необходимо дополнительное медицинское обследование, нужно особенно обращать внимание на состояние сердца и реакцию его на нагрузку. При каких либо жалобах на сердце исключить упражнения на выносливость и избегать упражнений, вызывающих задержку дыхания, минимум в течение полугода. Опасаться охлаждений лыжи, плавание и др. Избегать охлаждения.
.jpg "Что происходит в организме при простуде")
Как спорт влияет на организм во время болезни? Помогает ли он справиться с простудой? Давайте сразу уточним — под словом «болезнь» мы имеем в виду острую респираторную инфекцию без осложнений, а не, скажем, острый аппендицит и не гипертонический криз. Любая инфекция представляет собой нагрузку на организм. Как за счёт более или менее выраженной воспалительной реакции, сопровождающей инфекционный процесс, так и за счёт интоксикации, то есть отравления организма продуктами распада возбудителя бактериальных клеток или вирусных тел , а также собственных клеток иммунной системы, эпителия дыхательных путей и иных захваченных инфекцией тканей. Следствием инфекции становятся известные всем общие симптомы: повышение температуры, слабость, утомляемость, ломота в мышцах, озноб, повышенное потоотделение, сонливость или бессонница, головная боль, нарушения аппетита.
Мир сейчас находится на стадии второй волны заболеваний коронавирусом. Если вы еще не переболели, у вас наверняка есть как минимум 5 людей из близкого окружения, у кого был подтверждённый диагноз COVID Давайте разберемся, что говорят о здоровье атлетов врачи и появившаяся за время пандемии статистика и исследования. Если вы еще не болели и испытываете страх перед инфекцией. Хорошая новости — люди, которые занимаются любительским спортом, переносят инфекцию в более легкой форме или не заболевают вовсе.
