Салат с тунцом и огурцом без майонеза
Салат с тунцом, яйцами, огурцами и кукурузой
Обязательный салат на любом праздничном столе у меня, конечно. Ничего сложного: доступные продукты, свежесть и легкость. Вся моя семья, включая детей, его просто обожает.
Для салата выбирайте проверенный майонез или заранее приготовьте домашний. Из банки с консервированным тунцом слить жидкость и вилкой размять рыбку, чтобы не оставалось крупных кусков. В большой миске соединить консервированную кукурузу, нарезанные овощи, яйца и кусочки тунца. Заправить все майонезом по вкусу и перемешать. По желанию салат можно посолить и поперчить.
| Продукты для рецепта | 384 | Тунец — низкокалорийный продукт, в г тунца всего кКал. |
| Как сделать | 41 | Салат с тунцом, яйцами, огурцами и кукурузой. |
| Как приготовить салат с тунцом и овощами | 471 | Смешайте майонез, йогурт и лимонный сок. Добавьте лук и огурцы, нарезанные мелкими кубиками, и тунца. |
| Салат с тунцом кукурузой и яйцами рецепт фото пошагово и видео | 215 | Из указанного количества ингредиентов получается 4 -6 порций. |
| Пошаговое приготовление: | 228 | Салат с тунцом и яйцом и помидорами готовится быстро и просто, получается очень вкусный, простой салат. |
| 383 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
| 90 | Предлагаю приготовить оливье с тунцом. | |
| 234 | Мята здесь очень хорошо себя ведет и знает свое место. | |
| 27 | Салат с тунцом — распространенная, простая и бюджетная закуска. Тунец богат белком и в целом считается очень полезной рыбой, поэтому его можно и нужно включать в свой рацион. | |
| 462 | Любое блюдо. |
Автор: Елена , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
