Рецепты блюд из замороженного шпината
Шпинат — низкокалорийный и полезный овощ с высокой концентрацией железа, калия и марганца. Доступен он круглый год — в свежем и замороженном виде. Предлагаем вам популярные рецепты из шпината на правильном питание, которые помогут вам похудеть или поддерживать форму.
Рецепты блюд из шпината
Пришедший из Персии, шпинат распространился в китайские, арабские, европейские национальные кухни и в наши дни востребован во многих странах Европы. Сочные, плотные листья зелёного цвета применяются для приготовления различных диетических блюд. Сезонный продукт есть только летом — в начале осени, поэтому ценителям питательной зелени в холодную пору года доступен замороженный шпинат. Метод шоковой заморозки сохраняет цвет, вкус, структуру, форму, богатый состав полезных для организма веществ, присущих свежему виду. В интернет-магазине «Green Shop» можно купить шпинат резаный замороженный по доступной цене, с доставкой в любой город Украины. Замороженный резаный шпинат Днепр считают полноценной альтернативой свежей зелени.
О пользе шпината слагают легенды. Он очень полезен для здоровья и фигуры. С этим растением можно приготовить огромное количество вкусных и оригинальных блюд.
Замороженный шпинат — это обработанный и искусственно охлажденный для дальнейшего хранения зеленый листовой овощ. Перед заморозкой листья шпината бланшируют или слегка варят, чтобы сохранить свежесть. Поэтому он плотнее сырого шпината и обеспечивает более высокий уровень витаминов и минералов на порцию. Шпинат — это универсальная зелень с высоким содержанием необходимых природных веществ. А замороженный шпинат не только вкусный и питательный, но и очень удобный ингредиент, который может быть всегда под рукой и готов к быстрому использованию.