Автор: Елена Зуева , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Холодный суп из кефира с огурцами и зеленью

Холодник на кефире, он же литовский борщ. Это идеальное освежающее блюдо для этой адской жары - хоть на обед, хоть на ужин. Если купить готовую стерилизованную или маринованную свеклу - хлопот с ним получается минут на 10 максимум.

У нас в семье холодный огуречный суп едят не только летом. Зимой он тоже хорош: готовится быстро, витаминов много, на вкус — язык проглотишь. А еще от него не поправляются. Вместо кефира в этом рецепте можно взять натуральный йогурт или мацони. Удивительный продукты - тыква. Содержит в себе огромное количество полезных элементов.

• Новинка 8.10.2024
• Любое блюдо. Любая кухня.
• Любители окрошки и не только, обратите внимание на оригинальный рецепт блюда — легкого, пикантного и очень летнего. Стоит попробовать, чтобы составить свое мнение, тем более что готовить его легко!
• Любое блюдо. Любая кухня.

Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Кефирный суп для похудения 3. Обновлен : Dashuta. Количество порций 1. Калорийность 45 ккал. Подготовьте ингредиенты, приступим!

Похожие статьи

• Грибной суп рецепт из сушеных грибов пошаговый рецепт
• Как приготовить вкусные вареники на кефире - Вареники на кефире - правильные рецепты - Как вкусно
• Рыбный суп из зубатки рецепты
• Рецепты супов лагман из свинины